なぜ安眠グッズを使うか

安眠グッズが流行してきた背景にゃぁ、熟睡できる人が減ってきたことがあるんかもしれん。現代社会はストレスにさらされとるんじゃけぇねぇ。朝起きて会社に行くときの電車のラッシュ、会社に行きゃぁ残業は当たり前、仕事は一生懸命にやっちゃぁいるが、給料は増えん。自宅にいぬるなぁ夜遅くになり、一家団欒の夕食やらぁ皆無じゃぁ。ストレスを抱えとらん人はゼロなんかもしれん。

安眠グッズは、そがぁなストレスに毎日さらされとる現代人にとって唯一リラックスできる時間じゃ睡眠を、より快適にするために必要なもんとなったんじゃ。自分にフィットした枕を探してからね、その枕を数万円で購入したり、ベッドマットをより快適に眠れるようになんべんも買い換えたりする人も増えてきましたんじゃ。

安眠グッズが流行するってゆーこたぁ、どーよぉに睡眠を大事にしとる人が多いかを示しとるんじゃけぇねぇ。ほぃじゃがげに睡眠を大事にするんじゃったらば、周りばっかし固めてもダメなような気がするんじゃ。睡眠の質ってゆーか、睡眠を生活の中でどれだけの位置で捉えとるかってすごく重要じゃゆぅて思いますけぇねぇ。

安眠グッズを買い漁って、枕やベッドマットやアイピローやらを購入したとしても、それがついテレビを見すぎて睡眠時間4時間じゃったり、週末に一気に15時間寝て、普通の日は3時間睡眠じゃったり、こういう睡眠サイクルを繰り返しょぉったら、安眠グッズも意味をなさなくなるんじゃけぇねぇ。

2007.10.04.22:33 | Permalink | Track Backs (0) | 安眠グッズ

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