紫外線対策の基礎知識と対策グッズの激安情報

紫外線 UV の口コミ情報や最新情報を集めてみました。お役立てください。

紫外線は昔は身体を丈夫にするといわれ、日光浴が推奨されていました。しかし今では紫外線は肌の老化を早めたり皮膚がんの原因になるなどの悪影響も多いものです。赤ちゃんの頃から紫外線対策を習慣にするように指導しているところもあります。

紫外線を長時間浴びてしまい、焼けてしまったらまず冷やすことをおぼえておいて下さい。肌が赤くなるほど日焼けをしてしまった場合、アイスノンや冷タオルなどを肌に当て、ほてりをしずめます。その日の入浴やお酒は控えることも大事です。色素沈着を防ぐ効果があるビタミンCを摂取するのもおすすめです。

紫外線を浴び続けることは若い人だからといっていいことはありません。若い人の方が、皮膚に回復力があるのは事実です。しかし、紫外線のダメージは蓄積して、将来の肌に影響を及ぼします。あとで後悔しないために、紫外線を防ぎながらファッションを楽しみましょう。小麦色の肌にあこがれることもあると思いますが、何ごともやりすぎはいけません。

紫外線は部屋の中にも届きます。私たちが浴びている紫外線には、作用の違う2種類があります。このうちUV-A（長波長）は雲やガラスを通過して地表に届くため、室内にいるときやドライブ中でも浴びていることになります。UV-Aは蓄積して肌の老化の原因となるほか、UV-B（中波長）の作用を助長するともいわれています。外に出ない日でも、紫外線から肌を守るように心がけましょう。

紫外線は「急性」の症状と、「慢性」の症状とに分けられますが、「急性」の症状ものちのちに身体に影響を及ぼすことがあります。「急性」の症状は何日かすると元通りになりますが、紫外線ダメージは残り、10年後、20年後の肌に影響を及ぼします。

紫外線にあたり続けると皮膚の免疫機能が低下してしまいます。急に日にあたると疲れることがあると思います。これは皮膚の免疫機能が低下してしまい、一時的に抵抗力が弱まるために感じることなのです。一時的に抵抗力が弱まるために、「単純ヘルペス」などのウィルスに感染しやすくなります。しかしあくまで一時的なものですから、あまり神経質になりすぎず、紫外線対策をしながらレジャーやスポーツを楽しみましょう。

紫外線は肌の老化を促進します。日焼けを繰り返すことで、メラノサイト（色素細胞）の一部に異常が生じ、紫外線に当たらなくてもメラニンを作り続けるようになってしまいます。これが「しみ」です。しみの原因には、紫外線のほかに、生まれつきのもの、女性特有のホルモンバランスなどがありますが、紫外線は、ほかの２つの原因でできるしみを悪化させるということが分かっています。

紫外線対策は肌タイプによって必要度が違ってきます。一般的に肌の色が黒い人ほど、紫外線に対する抵抗力が強いといえます。あなたの肌はどちらのタイプかを理解しておくことが大事です。どちらのタイプだとしても紫外線対策は必要ですが、自分に合った紫外線対策を理解しておくことで、より良い紫外線対策をおこなうことができるようになります。

紫外線 UVに関連したサイト・ブログを紹介します。

UV殺菌灯用語解説：株式会社レイシー
UV殺菌灯用語解説 紫外線の波長 単位 nm (ナノメーター) 波長10?400nmの範囲のものを紫外線と称しており、その波長により真空紫外線、UV-C、UV-B、UV-Aに分類されます 紫外線 病気
http://www.iwakipumps.jp/rei-sea/exp/

子供たちの健やかな肌を、紫外線から守りたい ...
epochal(エポカル)は、日本初の子供用のuvカットウエア総合ブランドです。紫外線対策のためのuvカットウエア・uvカット帽子・uvカットクリーム・uvカットサングラス・uvカットオリジナルグッズをご提供しております ... 紫外線 病気
http://www.epochal.co.jp/

紫外線情報 ― UVインデックスって何? ―
天気の部屋 ここでは、私たちの身のまわりに起こっている様々な自然現象がどのような仕組みによって発生しているのか、人々に被害をもたらすような現象から身を守るために気象台がどのような情報を発表しているのかを知ることができます 紫外線 予防
http://www.osaka-jma.go.jp/matue/column/other/

紫外線吸収剤カット（ノンケミカル）の日焼け止め ...
紫外線吸収剤無添加・カット（ノンケミカル）の日焼け止めクリーム「ＵＶディフェンス」。日焼け止め特有のイヤの使用感も全てカットしました。敏感肌の方や真夏のレジャーにも最適です 紫外線対策
http://www.silkys4.com/shop/cosme/

UV INDEX_top
uv速報：国立環境研究所の有害紫外線観測サイトの速報値を紹介しています 紫外線 UV
http://www-cger2.nies.go.jp/ozone/uv/uv_index/