紫外線対策なら、0014.jp
紫外線対策 の情報
紫外線対策 は知らないこともたくさんあるんですね。
紫外線の影響と対策について正しくつかんでいますか？あたたかい陽気になり、薄着で過ごせるようになってくると、気になるのが紫外線です。紫外線は肌に良くないとは知っていても、放っておけば元に戻る、または肌が黒いほうがいいから対策はいらない、という方も多いのではないでしょうか。
南極圏でのオゾンホールは、オーストラリアやニュージーランドの南部にまで広がることがあります。そのため、この地域での紫外線の増大は、帽子をかぶらないと肌が荒れてしまうほど強烈であるといわれ、人類の健康に無視できない影響を及ぼすようになっています。
紫外線は「しわ」や「たるみ」にも影響を与えます。いつのまにか現れる「しわ」や「たるみ」。加齢による皮膚や筋肉、脂肪の変化だけではなく、紫外線の影響が大きくかかわっていることがあります。肌年齢を若く保つためには、紫外線カットは欠かせない作業です。
紫外線は部屋の中にも届きます。私たちが浴びている紫外線には、作用の違う2種類があります。このうちUV-A（長波長）は雲やガラスを通過して地表に届くため、室内にいるときやドライブ中でも浴びていることになります。UV-Aは蓄積して肌の老化の原因となるほか、UV-B（中波長）の作用を助長するともいわれています。外に出ない日でも、紫外線から肌を守るように心がけましょう。
紫外線は地表に反射します。反射した紫外線でダメージを受けることがありますので注意が必要です。紫外線は太陽のある上空から降り注ぐだけでなく、地表からも反射しています。また、太陽光線は空気中の分子や粒子とぶつかって、さまざまな方向へ散乱するため、屋外では、日陰でも目や肌で感じる以上に紫外線を浴びています。日焼け止めを塗ったり服装を工夫して、多方向から攻めてくる紫外線をブロックしましょう。
紫外線にDNAが傷つけられた結果「日光角化症」（皮膚がんの前段階）や皮膚がんなどの病変が起こります。このほか、紫外線は身体の老化を促進する活性酸素を発生させる原因にも挙げられています。
紫外線は目の病気を引き起こすことがあります。紫外線は肌だけでなく、目の老化も早めます。水晶体が濁る「白内障」は紫外線が一因とわかっています。また、雪目とよばれる「光誘発角膜炎」も、角膜が強い紫外線を浴びることで起こる症状です。UVカットサングラスを利用するなど、目も紫外線対策が欠かせません。
紫外線量が年間を通して増えてくるのは4月から9月といわれています。1日のうちでは午前10時から午後2時が紫外線量が多いです。外で過ごすのが楽しくなる時期だからこそ、自分に合った紫外線対策を準備しておいたほうがいいでしょう。自分に合った紫外線対策とスキンケアを実践することが大切です。
紫外線対策に関連したサイト・ブログを紹介します。
紫外線とは ＵＶケア 紫外線対策情報
紫外線とは? 紫外線による、しみ・しわ・くすみ・たるみ・老化から肌を守るためのＵＶケア・紫外線情報をお伝えするページです 紫外線 予防
http://www.naturalweb.co.jp/uvcare/
紫外線.com 健康なお肌のために紫外線対策を ...
紫外線.com 健康なお肌のために紫外線対策をしましょう！ 紫外線 予防
http://www.shigaisen.com/
紫外線対策 通販のベルメゾンネット
紫外線対策グッズを販売する千趣会 ベルメゾンのオンラインショップ。常時1万点以上の豊富な品揃え。1回5250円（税込）以上のご注文で送料無料！お買い物でポイントも貯まる 紫外線量
http://www.bellemaison.jp/100/7/712/
学校法人 ふたば幼稚園 / 紫外線対策、食育、環境 ...
福岡市東区志賀島にある、ふたば幼稚園のサイトです。恵まれた環境の中で、園児一人ひとりの個性を充分に引き伸ばし、心身が健全で、基本的習慣が身につくよう、温かく育てていきます 紫外線 病気
http://futaba.youchien.to/
G-NET 最新厳選☆美容特集：紫外線対策
紫外線対策⇒防御のポイント １．始めに 紫外線は、目に見えないけど、空中で空気の分子や黄砂（こうさ）等の粒子にぶつかって、散乱する。だからその予防法を間違っている人が意外と多い。そこで、危険が増すこの時期からの対策・防御が大切と ... 紫外線 影響
http://members.jcom.home.ne.jp/mikedo/
