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紫外線 UV といえば

このサイトでは、紫外線 UV についてたくさんの情報や評判を集めています。

紫外線は昔は身体を丈夫にするといわれ、日光浴が推奨されていました。しかし今では紫外線は肌の老化を早めたり皮膚がんの原因になるなどの悪影響も多いものです。赤ちゃんの頃から紫外線対策を習慣にするように指導しているところもあります。

紫外線は現在地球規模の環境問題と密接に関わっています。オゾン層がフロンガスなどの影響で破壊されていることはご存知だと思いまが、オゾンホールはフロンガスが禁止された今でも、年々広がっているといわれています。オゾンは大気中では微量な存在に過ぎませんが、太陽から放射される紫外線の大部分を吸収し、地上にほとんど紫外線を到達させない役割を担っています。

紫外線は「しわ」や「たるみ」にも影響を与えます。いつのまにか現れる「しわ」や「たるみ」。加齢による皮膚や筋肉、脂肪の変化だけではなく、紫外線の影響が大きくかかわっていることがあります。肌年齢を若く保つためには、紫外線カットは欠かせない作業です。

紫外線は部屋の中にも届きます。私たちが浴びている紫外線には、作用の違う2種類があります。このうちUV-A(長波長)は雲やガラスを通過して地表に届くため、室内にいるときやドライブ中でも浴びていることになります。UV-Aは蓄積して肌の老化の原因となるほか、UV-B(中波長)の作用を助長するともいわれています。外に出ない日でも、紫外線から肌を守るように心がけましょう。

紫外線が目に見える形で身体に現れる、最も多い形は日焼けです。日焼けのあとが消えても、紫外線のダメージは確実に残っています。紫外線の影響には、肌が赤くなる、ほてるなどの「急性」の症状と、しみやしわができる、表皮が厚くなる、さらには皮膚がんになるなど、今まで浴びた紫外線のダメージが蓄積して起こる「慢性」の症状があります。

紫外線にDNAが傷つけられた結果「日光角化症」(皮膚がんの前段階)や皮膚がんなどの病変が起こります。このほか、紫外線は身体の老化を促進する活性酸素を発生させる原因にも挙げられています。

紫外線は肌の老化を促進します。日焼けを繰り返すことで、メラノサイト(色素細胞)の一部に異常が生じ、紫外線に当たらなくてもメラニンを作り続けるようになってしまいます。これが「しみ」です。しみの原因には、紫外線のほかに、生まれつきのもの、女性特有のホルモンバランスなどがありますが、紫外線は、ほかの2つの原因でできるしみを悪化させるということが分かっています。

紫外線量が年間を通して増えてくるのは4月から9月といわれています。1日のうちでは午前10時から午後2時が紫外線量が多いです。外で過ごすのが楽しくなる時期だからこそ、自分に合った紫外線対策を準備しておいたほうがいいでしょう。自分に合った紫外線対策とスキンケアを実践することが大切です。


紫外線 UVに関連したサイト・ブログを紹介します。

紫外線情報 ― UVインデックスって何? ―
天気の部屋 ここでは、私たちの身のまわりに起こっている様々な自然現象がどのような仕組みによって発生しているのか、人々に被害をもたらすような現象から身を守るために気象台がどのような情報を発表しているのかを知ることができます 紫外線 予防
http://www.osaka-jma.go.jp/matue/column/other/

紫外線 - Wikipedia
波長による分類法として、波長380-200nmの近紫外線(near UV)、波長200-10nmの遠紫外線もしくは 真空紫外線 (far UV (FUV)もしくはvacuum UV (VUV))、波長1-10nmの極紫外線もしくは極端紫外線(extreme UV EUV or XUV)に分けられる。また、人間の健康や環境への影響の観点から、UVA(400 ... 紫外線カット
http://ja.wikipedia.org/wiki/

紫外線情報
きょうあすの「紫外線予報」がわかります。さらに「サンバーンを起こすまでの目安」が肌タイプ別にわかります。気温と湿度の情報もあわせてご提供しています ... 紫外線対策は、ご自分のケアだけではなく、家族にも配慮してあげましょう。毎日の紫外線 ... 紫外線カット
http://mws.wni.co.jp/cww/docs/uv/

紫外線(UV)とは?
紫外線とはどのようなものかを解説しております。 ... 紫外線(UV)とは? 紫外線(UV) UV?C 大気層(オゾンなど)で吸収され、地表には到達しない 紫外線量
http://www.yamahira.com/info/uv/

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