紫外線対策の基礎知識と対策グッズの激安情報

紫外線 防止 の気になる情報を調べてみました。

紫外線は昔は身体を丈夫にするといわれ、日光浴が推奨されていました。しかし今では紫外線は肌の老化を早めたり皮膚がんの原因になるなどの悪影響も多いものです。赤ちゃんの頃から紫外線対策を習慣にするように指導しているところもあります。

紫外線を長時間浴びてしまい、焼けてしまったらまず冷やすことをおぼえておいて下さい。肌が赤くなるほど日焼けをしてしまった場合、アイスノンや冷タオルなどを肌に当て、ほてりをしずめます。その日の入浴やお酒は控えることも大事です。色素沈着を防ぐ効果があるビタミンCを摂取するのもおすすめです。

紫外線は一日中室内にいたとしても油断は出来ません。日焼けをするのは灼熱の太陽の下とは限らないからです。紫外線は、雲やガラス窓を通過し、室内に降り注いでいます。また曇りの日も晴れの日の50％から80％、雨の日でも20％から30％の紫外線量があると言われています。

紫外線は部屋の中にも届きます。私たちが浴びている紫外線には、作用の違う2種類があります。このうちUV-A（長波長）は雲やガラスを通過して地表に届くため、室内にいるときやドライブ中でも浴びていることになります。UV-Aは蓄積して肌の老化の原因となるほか、UV-B（中波長）の作用を助長するともいわれています。外に出ない日でも、紫外線から肌を守るように心がけましょう。

紫外線量の多い場所を順にあげていきます。新雪は約80％、砂浜は10％から25％、水面は10％から20％、アスファルトは10％、草地や芝生は10％以下となっています。

紫外線にあたり続けると皮膚の免疫機能が低下してしまいます。急に日にあたると疲れることがあると思います。これは皮膚の免疫機能が低下してしまい、一時的に抵抗力が弱まるために感じることなのです。一時的に抵抗力が弱まるために、「単純ヘルペス」などのウィルスに感染しやすくなります。しかしあくまで一時的なものですから、あまり神経質になりすぎず、紫外線対策をしながらレジャーやスポーツを楽しみましょう。

紫外線は目の病気を引き起こすことがあります。紫外線は肌だけでなく、目の老化も早めます。水晶体が濁る「白内障」は紫外線が一因とわかっています。また、雪目とよばれる「光誘発角膜炎」も、角膜が強い紫外線を浴びることで起こる症状です。UVカットサングラスを利用するなど、目も紫外線対策が欠かせません。

紫外線対策・肌タイプの違い-色白肌タイプの人の場合
色白の肌の人は日に当たると赤くなりやすいといわれています。紫外線のダメージを受けやすいタイプでもあります。日焼け止めをしっかり塗る、服装を工夫するなどの対策が必要です。
紫外線対策・肌タイプの違い-褐色肌タイプの人の場合
褐色の肌タイプの人は日に当たるとそのまま黒くなるといわれています。紫外線には比較的強いタイプでもあります。日焼け止めは軽めでもかまいませんが、過信せずに対策をおこなうことが必要です。

紫外線 防止に関連したサイト・ブログを紹介します。

紫外線情報
薬とあんまり関係ないじゃないのと思うかもしれませんが、紫外線防止剤の含まれた化粧品も薬事法により規定されています。紫外線防止剤は「厚生大臣が指定する成分表示」の成分に含まれます 紫外線カット
http://www.yakujien.com/Pages/

【KIS.gr.jp】 窓ガラスにUVカットフィルム(紫外線防止 ...
uvカットフィルム(窓ガラスへの紫外線カットフイルム施工）。有害な紫外線を９９％以上カットする他、家具やフローリングの日焼け防止、断熱・防犯・飛散防止・光触媒機能のあるガラスフィルムを格安で施工／お掃除＆コーティングの専門店kis ... 紫外線 病気
http://www.kis.gr.jp/page/

紫外線防止指数：ＵＰＦ表示について
UPFとは、オーストラリアやアメリカなどで一般的に使われている、衣類の紫外線防止指数で、どのくらい、日焼けを防ぐのかを示した値です。衣服が太陽の紫外線を遮断する効果を数値化するため、UPF（Ultraviolet Protection Factor）規格基準が設けられています ... 紫外線 病気
http://www.miyamori-co.com/rashguard/

紫外線防止はソフィールの「日焼け止めUV」紫外線 ...
紫外線防止はソフィールの「メイクuv」紫外線対策ケアを尾おススメします ... 紫外線 肌
http://www.sophile.com/item/

紫外線　蛍光灯 　紫外線防止蛍光灯　紫外線カット
紫外線防止蛍光灯により原本の劣化変色を軽減。（通常の蛍光灯から紫外線が出ている） 紫外線カット
http://www.kms.gol.com/national/