腰痛の原因「血行不良」

腰痛グッズと呼ばれるものが最近流行しとうろうである。近年日本人の生活様式の変化、特に長時間労働や食生活の変化、ストレスなどの要因けん腰痛になる人が急増しとう。今や日本人の１０人に１人は腰痛ば感じており、もう立派な国民病といえるかろう。

腰痛グッズに頼らなしても腰痛は改善することがきる。腰痛の大きな原因として挙げしゃあのが『血行不良』である。これは多くの人が運動不足であることが原因といわれとう。良く歩く人は腰痛になりにくいといわれとうが、それは第２の心臓といわれとうふくらはぎの筋肉ばよく使っとうけんである。

腰痛グッズではふくらはぎば使うことは出来ん。腰痛はふくらはぎの筋肉ばしかっとと使うことによって、ふくらはぎの筋肉の動きが活発化する。その活発化したふくらはぎの筋肉は血液ば次々に身体に循環させろうとする。血行がよくなると、腰部周辺にたまっとった痛みの物質が血液と共に流される。これで痛みが治まるというわけか～。

たたい多くの人が腰痛グッズに頼らんといけん状態に追い込まれとうことも事実である。仕事や家事、育児が忙しして、なかなか充分に歩く時間ば取れん人のほうが多い。そこで気軽に空いた時間で腰痛ケアがきる、腰痛グッズがはやるわけである。

2007.09.19.00:07 | Permalink | Track Backs (0) | 腰痛グッズ

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